吸二手烟易促进乳腺癌肺转移 你是否也曾被公共场所的“烟熏火燎”困扰？你是否也曾因为吸入二手烟感到不适？你是否也曾劝说家人戒烟但总是没有任何效果……有研究表明吸入二手烟不仅增加肺癌的发生率，还容易促进乳腺癌的肺转移。 吸烟或二手烟促进乳腺癌肺转移 尼古丁通过刺激N2中性粒细胞并在肺中产生转移前的利基来促进乳腺癌转移 美国威克森林浸信会医学中心的研究人员在Nature发表了题为：Nicotine promotes breast cancer metastasis by stimulating N2 neutrophils and generating pre-metastatic niche in lung 的研究论文。 研究团队分析了1077名乳腺癌患者的数据，发现从未吸烟的患者乳腺癌肺转移的发生率为17%，而当前吸烟或以前曾吸烟的患者乳腺癌肺转移发生率为23%。吸烟的乳腺癌患者肺转移的发生率比不吸烟患者高了35%。 吸烟或吸入二手烟导致的尼古丁暴露，会导致肺部形成适合肿瘤生长的微环境。它会吸引促肿瘤型的N2中性粒细胞聚集于乳腺癌转移前小生境，引起STAT3激活释放脂质运载蛋白 LCN2 ，从而促进上皮间质转化（EMT），进而加速乳腺癌的肺转移。 02 如何远离尼古丁呢？ 远离烟民，开窗透气 生活中，有意识的远离一些烟瘾较大的朋友；保持室内空气清新，最重要的一点就是多开窗通气，尤其是夏天的紫外线比较高，阳光很充足，这个时候多开窗通气，不仅能保持家里的空气清新，也能增加空气的流动性，经常开窗通气，最重要的一点就是可以降低二手烟对人体的伤害。 及时劝阻 吸烟是一件有害于身体健康的事情，相信大家在平时身边都有不少吸烟的人，这个时候就要及时的劝阻。如果在公共场合情况比较严重，也可以适当的提醒一下周围人不要抽烟，特别是在有小朋友的环境中。 多吃新鲜蔬菜水果，尤其是富含胡萝卜素及维生素C的水果 维生素具有抗氧化功能，能帮助清除香烟成分进入人体后产生的自由基，减少伤害。此外，还需要多喝水、多排尿、多运动、多排汗，以此加速排出体内尼古丁等有害物质。 厨房油烟也需注意！ 烹饪过程中，油烟中多环芳烃的浓度相当于在一间通风不畅的办公室6小时内燃烧96支香烟。虽然油烟中的多环芳烃毒性不如直接燃烧的香烟烟气，但是它可以溶解在可吸入液滴里，能更深入到人的呼吸系统，从而使致癌风险倍增，已成为厨房中的致癌杀手。 参考文献： Tyagi A, Sharma S, Wu K等. Nicotine promotes breast cancer metastasis by stimulating N2 neutrophils and generating pre-metastatic niche in lung. Nat Commun. 2021 Jan 20;12(1):474.
