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关于寒性、热性及平性食物, 哪些乳腺癌患者可以吃?

来源:粉红丝带俱乐部 2022-08-07

寒性食物:寒性的食物主要有黑鱼、鲤鱼、河蟹、泥螺、文蛤、海蜇、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊这类海产品;甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉、桑葚这类水果;苦瓜、番茄、茭白、荸荠、百合、藕、竹笋、魔芋、空心菜、蕨菜、苦菜、荠菜、香椿、莼菜这类蔬菜及蒲公英、败酱草、鱼腥草、马齿苋这类药食同源之品等。对于正在服用蒌慈散结方的姐妹来说,这类食物可以减少食用,否则可能会对胃部造成刺激不适或容易腹泻。gk1帝国网站管理系统

热性食物:热性食物包括:芥末、辣椒、花椒、肉桂、小茴香、葱、姜、蒜这类调味料;桂圆、荔枝、木瓜、樱桃、石榴这类水果;栗子、杏仁、核桃仁这类坚果;韭菜、香菜、南瓜、鳟鱼、海参、鸡肉、羊肉、狗肉、鹿肉这类蔬菜及肉类;还有诸如糯米、高粱米、大枣、乌梅等等。在放化疗过程或牙疼上火时可以适当减少这类热性食物的食用。gk1帝国网站管理系统

平性食物:平性食物多为营养保健之品,例如米、面、黄豆、山芋、萝卜、苹果、牛奶等等,这些食物在我们日常生活中可以适当多食用一些。gk1帝国网站管理系统
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中医讲究阴阳平衡,并不是说热性或寒性的食物都绝对不能食用,寒性和热性的食物可以适量搭配食用,例如我喜欢做黄瓜鸡蛋枸杞汤,黄瓜是寒性食物,枸杞是热性食物,互相搭配美味营养又健康。gk1帝国网站管理系统

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