当潮热发生时，身体的感觉就像是一股潮水般的热感，从上胸部和面部的发热开始，迅速蔓延，变成全身发热，一般持续2-4分钟，通常伴有大汗，偶有心悸。 出汗后随着汗液的蒸发，可能会出现发冷和焦虑感。潮热的发生频率因人而异，有时数天一次，有时一天多次白天晚上都会出现，晚上的潮热伴随着大量出汗称之为盗汗，夜间盗汗会严重影响睡眠质量。 绝大部分女性出现潮热现象，都与绝经相关，乳腺癌患者相比其她女性，更有可能出现潮热的问题。 乳腺癌女性出现潮热问题的原因有很多种，比如化疗导致卵巢早衰；比如服用Tamoxifen/ target=_blank class=infotextkey>他莫昔芬，该药物会阻断雌激素和体内靶器官之间的作用，高达80%的人会出现潮热症状，芳香化酶抑制剂亦可能引发潮热症状，但其发生的概率和严重程度，较Tamoxifen/ target=_blank class=infotextkey>他莫昔芬较轻。 准备合适厚度的衣物，根据体热情况及时增减衣物，保持环境温度适宜，潮热时适当降低室温、使用风扇； 观察寻找可能触发潮热产生的因素，如辛辣食物、酒精、精神紧张、刺激等等，并尽量避免，采取上述简单的措施，你的潮热症状便可以得到很好的控制。 如果潮热症状比较严重，频繁发生，干扰到了日常生活，通常需要接受药物治疗，非乳腺癌患者治疗潮热通常是采用补充雌激素的方式，但对于乳腺癌患者，雌激素是禁用的，一般可采用抗抑郁药、抗癫痫药等，如文拉法辛、西酞普兰，你可能需要结合自身情况，在医师的指导下酌情选用；此外通过减轻体重、锻炼等方式，也可能在一定程度上帮助缓解潮热症状。什么是潮热？
为什么会出现潮热？
怎样能够应对潮热？
